Henna手繪聆療
Henna
Henna，也稱做Mehndi，是帶有祝福意義的圖騰。Mehndi在梵文中的意思是「尋找內心的光」，是一項古老的手繪藝術。
畫henna的顏料是由天然的指甲花萃取而成，圖樣在身上大約可以維持7~14天(這是角質層的新陳代謝時間，henna是作用在角質層上)，待顏料乾掉並且剝落後才算是上色完成。顏色是咖啡色。
在印度文化中，henna是嫁娶時一個祝福的儀式，圖案除了精美外，顏色也是愈深愈好，因為顏色愈深，代表祝福愈深，愈能討婆家的歡心。另外也流傳新娘進門時如果圖案還留在身上就可以不用做家事的說法，所以有人也希望圖案能在皮膚上留久一點。畫henna時因為要長時間保持靜止，像是在考驗新娘的定力及耐心。其實對於繪畫者和被畫者來說，畫henna的過程都像是一場靜心。
而小怪獸的henna融合了她的學習背景，已經成為一個充滿藝術性的小小療程。取名為聆療，正代表了聆聽以及靈魂之意，聆聽、陪伴、覺察，療癒的品質會在henna手繪療程中自然發生及流動。
畫henna的顏料是由天然的指甲花萃取而成，圖樣在身上大約可以維持7~14天(這是角質層的新陳代謝時間，henna是作用在角質層上)，待顏料乾掉並且剝落後才算是上色完成。顏色是咖啡色。
在印度文化中，henna是嫁娶時一個祝福的儀式，圖案除了精美外，顏色也是愈深愈好，因為顏色愈深，代表祝福愈深，愈能討婆家的歡心。另外也流傳新娘進門時如果圖案還留在身上就可以不用做家事的說法，所以有人也希望圖案能在皮膚上留久一點。畫henna時因為要長時間保持靜止，像是在考驗新娘的定力及耐心。其實對於繪畫者和被畫者來說，畫henna的過程都像是一場靜心。
而小怪獸的henna融合了她的學習背景，已經成為一個充滿藝術性的小小療程。取名為聆療，正代表了聆聽以及靈魂之意，聆聽、陪伴、覺察，療癒的品質會在henna手繪療程中自然發生及流動。
療程介紹
一開始小怪獸會為你做個簡單的脈輪檢測，搭配牌卡來檢視你目前的狀況，並給予一些建議或思考的方向，依照這些訊息，小怪獸會跟你一起討論今天要進行怎麼樣的henna繪製，接著，就開始正式的畫henna。
部位可以指定，你也可以讓小怪獸依據她治療師的直覺來選擇，在畫henna的過程中（或是完成後），小怪獸會依每個人的狀態傳遞能量→雪白治療系統或是亢達里尼靈氣（這些過程都會在你的同意之下進行），最後會用彩虹卡的祝福結束療程。
henna的繪畫過程，是由你和小怪獸共同去創造的，在畫上專屬於你的美麗圖騰時，也已經在心中印下了祝福。圖騰是陪伴、是提醒，也可以振奮或安撫你的心，但最重要的是，它是能帶給你開心能量的一個圖樣。 無論如何，專屬於你的圖樣會在接下來一到兩週內陪伴著你，陪你同行一段生命的旅程。
別忘了，你的力量來自於自身。
靜下心，與內在智慧重新連結。
這段時間請好好地跟自己在一起，只要放鬆就好。
部位可以指定，你也可以讓小怪獸依據她治療師的直覺來選擇，在畫henna的過程中（或是完成後），小怪獸會依每個人的狀態傳遞能量→雪白治療系統或是亢達里尼靈氣（這些過程都會在你的同意之下進行），最後會用彩虹卡的祝福結束療程。
henna的繪畫過程，是由你和小怪獸共同去創造的，在畫上專屬於你的美麗圖騰時，也已經在心中印下了祝福。圖騰是陪伴、是提醒，也可以振奮或安撫你的心，但最重要的是，它是能帶給你開心能量的一個圖樣。 無論如何，專屬於你的圖樣會在接下來一到兩週內陪伴著你，陪你同行一段生命的旅程。
別忘了，你的力量來自於自身。
靜下心，與內在智慧重新連結。
這段時間請好好地跟自己在一起，只要放鬆就好。
注意事項
*蠶豆症者不適合畫henna
*henna療程是專注在當下的一種體驗，您可以先有一個期待，希望畫大約什麼尺寸的henna在什麼部位，但是當療程開始之後，你可能會有完全不同的想法和決定，因此建議您不要將療程之後的時間安排得太緊，讓自己保有彈性，在畫完henna之後也可以有足夠的時間放鬆來感受這個圖騰。
*也正因為henna的這項特點，療程時間不一定能很精準，如果您預約了到現場卻還需要稍微等待一些時間，請您體諒。（但我們如果能知道狀況會盡量提前通知您）
*henna療程是專注在當下的一種體驗，您可以先有一個期待，希望畫大約什麼尺寸的henna在什麼部位，但是當療程開始之後，你可能會有完全不同的想法和決定，因此建議您不要將療程之後的時間安排得太緊，讓自己保有彈性，在畫完henna之後也可以有足夠的時間放鬆來感受這個圖騰。
*也正因為henna的這項特點，療程時間不一定能很精準，如果您預約了到現場卻還需要稍微等待一些時間，請您體諒。（但我們如果能知道狀況會盡量提前通知您）
帶領人介紹
小怪獸
雪白治療系統(Snow White healing system)大師級次
亢達里尼靈氣(Kundalini Reiki)一階
人生旅途經歷過許多面向，但都離不開藝術，現停留在henna的領域中，享受創作的美好。平常笑鬧蹦跳，執起顏料時會展現出動態的安靜。「看著你的henna會感到快樂跟平靜」，因著許多朋友這樣的回饋，便踏上了分享的道途，覺得可以將美與快樂帶給人是件很棒的事。
因緣際會下接觸了瑜珈，某一天在課堂上體會到身與心的關聯後，便無法自拔。藉由靜心，逐漸拋開頭腦的枷鎖，慢慢看見、學著接受自己。持續的修習自身，踏上往內心的路，有時開心有時痛苦，但都將化為我的一部分。
外面的世界沒有別人，只有自己。
我們本來就是自己生命中的光， 願大家都能夠成為真實的自己。
●雪白治療系統簡介
靈氣屬於療癒類型的能量，而雪白治療系統屬於轉化類型。
雪白治療系統奠基於「無條件的愛」，此能量擁有清新且細膩的質地，以簡單而直接的方式，滲入人們的肉體及能量體進行療癒。
雪白對思想、靈性層面的盲點及迷思會很有效果。
在理性上若是存在著扭曲的認知，就會為我們帶來扭曲的情緒，扭曲的情緒累積久了，便形成了肉體的病痛。
如果是想很多的人，雪白同樣也很有效，對於情緒方面也有很好的效果。 雪白可以幫忙把那些堆積很久沉重的情緒、思想垃圾清掃乾淨，但同時隱藏在其中的核心議題會被揭露。當釋放並喚醒需要療癒部分中的議題後，這些舊有能量會在未來一個適當的時機點以「為我們帶來正面影響」的方式回到生命中。但這個時候你已經可以去面對這些問題了。需要處理的事情不會消失，而是要在接受能量的療癒、轉化後，找到內在的愛跟力量，重新去面對、做選擇。
●亢達里尼靈氣簡介
亢達里尼靈氣是靈氣的一個分支，與傳統臼井靈氣的能量頻率相當不同。因此一靈氣帶有拙火(kundalini)能量的特徵，在肉體、海底輪與較低脈輪和地球課題的失衡狀況上，有特別顯著的效果。
亢達里尼靈氣(Kundalini Reiki)一階
人生旅途經歷過許多面向，但都離不開藝術，現停留在henna的領域中，享受創作的美好。平常笑鬧蹦跳，執起顏料時會展現出動態的安靜。「看著你的henna會感到快樂跟平靜」，因著許多朋友這樣的回饋，便踏上了分享的道途，覺得可以將美與快樂帶給人是件很棒的事。
因緣際會下接觸了瑜珈，某一天在課堂上體會到身與心的關聯後，便無法自拔。藉由靜心，逐漸拋開頭腦的枷鎖，慢慢看見、學著接受自己。持續的修習自身，踏上往內心的路，有時開心有時痛苦，但都將化為我的一部分。
外面的世界沒有別人，只有自己。
我們本來就是自己生命中的光， 願大家都能夠成為真實的自己。
●雪白治療系統簡介
靈氣屬於療癒類型的能量，而雪白治療系統屬於轉化類型。
雪白治療系統奠基於「無條件的愛」，此能量擁有清新且細膩的質地，以簡單而直接的方式，滲入人們的肉體及能量體進行療癒。
雪白對思想、靈性層面的盲點及迷思會很有效果。
在理性上若是存在著扭曲的認知，就會為我們帶來扭曲的情緒，扭曲的情緒累積久了，便形成了肉體的病痛。
如果是想很多的人，雪白同樣也很有效，對於情緒方面也有很好的效果。 雪白可以幫忙把那些堆積很久沉重的情緒、思想垃圾清掃乾淨，但同時隱藏在其中的核心議題會被揭露。當釋放並喚醒需要療癒部分中的議題後，這些舊有能量會在未來一個適當的時機點以「為我們帶來正面影響」的方式回到生命中。但這個時候你已經可以去面對這些問題了。需要處理的事情不會消失，而是要在接受能量的療癒、轉化後，找到內在的愛跟力量，重新去面對、做選擇。
●亢達里尼靈氣簡介
亢達里尼靈氣是靈氣的一個分支，與傳統臼井靈氣的能量頻率相當不同。因此一靈氣帶有拙火(kundalini)能量的特徵，在肉體、海底輪與較低脈輪和地球課題的失衡狀況上，有特別顯著的效果。
預約資訊
療程時間
以30分鐘為一單位
接受預約時間
每周四6pm前、周六全天
療程費用
1小時=1300
1.5小時=1600
但由於henna是一個很「當下」的過程，在經過脈輪評估之後您也可能會有不一樣的想法，因此請保持心中的彈性。
目前我們主要接受1小時及1.5小時的預約，2小時的定價僅作為彈性準備，例如有人約1.5小時，但當下能量的狀況使療程進行到2小時。
而0.5小時無法進行完整的療程，除非您很確定只想畫個小圖案，也不介意無法完整進行療程，否則請盡量預約1小時。
預約請來電(02)2705-9819，或來信zuoyoga@gmail.com
目前我們主要接受1小時及1.5小時的預約，2小時的定價僅作為彈性準備，例如有人約1.5小時，但當下能量的狀況使療程進行到2小時。
而0.5小時無法進行完整的療程，除非您很確定只想畫個小圖案，也不介意無法完整進行療程，否則請盡量預約1小時。
預約請來電(02)2705-9819，或來信zuoyoga@gmail.com
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