我們的身體密布著各種體液，體液仿佛河水般在體內流動。我們生來所具有的自我療效功能，帶動著這些體液的流動。可生命發芽茁壯的同時，環境卻不會總讓他如其所是，於是長歪了，或是不得不裝作與外在平衡了，石頭悄悄種下了，身體的流動也就忽急忽緩的歪斜與不平衡了。

這次的頭薦骨工作坊，我們試試，練習只用五克的力量，從頭到腳之間的，感受身體每個位置細微的律動，檢查身體的對稱，體液的流動，然後尋找那個河流裡的石頭，看看它的大小、深度以及方向，然後我們把它釋放出來。

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十年前我就是位美容美體的工作者，
因緣際會之下，開始了身體工作的學習旅程。
解剖學、身體閱讀、生物能感測，讓我熟悉了身體的語言，也懂得如何去聆聽身體的聲音，然後給予回應。

身體是奧秘，卻常常被人們忽略。
其實身體需要的很簡單，好的營養、好的伸展、被善待、被尊重。
只是我們總是有太多更重要的事，讓我們一直忽略身體的聲音。
對話與回應，是我從事身體工作的方式。
不玄，因為大家都可以做到。

課程招生

10/14 9:00am-12:00pm + 10/21 9:00am-12:00pm
共兩堂課，不接受單堂報名

做 瑜珈。 信義路四段189號8樓-1（信義安和捷運站）

一般學員3000元。PASS學員 1600元。套票學員 扣時數6小時。

報名方式

＊您可先來信 zuoyoga@gamil.com ，或於營業時間來電 02-27059819登記，然後至做瑜珈現場繳交學費，或以匯款方式完成繳費，來信確認匯款完成後就報名完成了。
匯款帳戶資訊
華南銀行圓山分行（銀行代碼008）
帳號:107-20-123373-5
戶名:黃一梅
＊由於教室空間有限，本課程最多只能收10人（依照報名完成順序），敬請把握時機。
＊報名完成之後，教室即將空間保留給你，如果真的有特殊原因要取消，請在三天前告知我們，否則無法退費，還請見諒，但可以將您的課程轉讓給您的其它朋友來上，但若朋友不具優惠資格，則費用將重新計算，需補齊差額。