Ryan老師的介紹

30歲之前我一直待在劇場裡從事表演工作，因為我對人類情感從小具有濃厚的興趣，我想了解人，自然也喜歡接觸一些神秘學的內容。30歲之後遇到了我的皈依師父薛先生，當時我覺得自己的身體能力實在不行，希望能夠不依賴師父，靠自己做些努力，於是在柏昇老師的推介下參加了Heidi老師開設的瑜珈師資班。當我向柏昇老師詢問時，他溫柔並開放的鼓勵我，我才能藉由Heidi老師的角度，對瑜珈有個完整且全面的認識。

從2015年到現在，我大部分時間在Ashtanga和中國道功之間來回對照，並因來課同學提出的問題、個人的身體情況、常見的誤區中成長。得益最大的是在因緣際會下於天母某教室實習一段時間，接觸了許多艾楊格練習方式，以及後來在Eason老師的教室裡學習他獨特的脊椎動力技巧，這些經驗開啟了我對瑜珈練習更廣闊、開放的心態。我喜歡專研一個方法、慢慢地摸索與探究，希望有天我們都能深入覺照，洞見本我。